Club de Triathlon de Fresnes : un club de copains, pas de coquins !

Août 2010 : Cartes postales

Bien que la grande famille que nous formons soit éparpillée, que nous ne nous entrainons plus ensemble, que notre piscine soit fermée, nous sommes heureux car en vacances, au soleil et pour les plus courageux sur le terrain pour faire parler la poudre et vérifier l’adage que l’entrainement paye. Les vacances c’est aussi l’occasion d’échanger avec ces amis, au travers de courts messages, de cartes postales, ses joies et ses passions ; en voici quelques unes :

Triathlon des Lacs 2010 - Coucou les pingouins - Voici un petit retour sur la belle sortie club de début juin. Ce sont quelques images péchues sur une galerie Troyenne.

Hervé Perrin : Merci à toutes et tous pour tous vos messages. Wunderbar ! Challenge Roth est une épreuve qui se déroule dans une ambiance fantastique. Toute la région vit autour de la course. Dès 5h du mat', une foule de passionnée et aussi de jeunes filles en vélo convergent vers le lieu du départ. Nous avions emmené aussi nos courageux supporters. Sue les parcours vélo et càp, dans tous les villages traversés, les habitants sont attablés face à la route avec leur bière et leur wurst et nous encouragent toujours avec vigueur. Il y a aussi la sono et la musique qui vous boost. Et dans les bosses du vélo, car ce n'est pas vraiment un parcours plat, c'est vraiment de la folie au niveau des encouragements. E particulier dans la légendaire montée du Slarer Berg. Là, il n'y pas de place pour doubler tant le public a envahit la route tel l'Alpe d'Huez pendant le Tour. Je l'ai vécu à chaque tour. J'en ai encore des frissons brrrr. Et l'arrivée de la course se fait dans un stade construit pour l'occasion où chaque du premier au dernier se voient finir acclamer comme si venait de remporter l'épreuve. Wunderbar ! Du côté de ma course, je vais peut être vous paraître un peu trop perfectionniste, mais malgré l'amélioration de mon temps, je ne suis pas content de la gestion de ma course. En effet, encore une fois, je suis parti trop fort en vélo et je l'ai payé à pied. Ou bien je ne sais pas me faire mal. En tout cas, je n'en n'ai pas envie.
Avec mes gamins, j'enchaîne quelques jours à Berlin et puis j'essaye de venir vous faire un coucou avec mon maillot de finisher.

Voir les albums Web Picasa de Fresnes Triathlon intitulé Challenge ROTH 2010 : Premier album et Deuxième album + récit de Benoit Delebecque (format PDF 188 Ko)

Eric Gautier : Bravo a tous pour votre courage et détermination. Je suis vraiment extrêmement impressionné par votre mental et vos capacités. Tous les Fresnois l'ont fait quelle réussite. Félicitation a tous !

Nelly Touzard : UN GRAND BRAVO A TOUS SES HEROS !!! Une grande admiratrice

Eric le Moing : Merci Franck, Joran, Laurent, Doume, Soso, Sybille, ERIC (s) et tous les autres.....Que de moments magiques. Un peu de souffrance aussi, mais quelque part, c'est ce que nous allions chercher aussi......Arrivée MAGIQUE . Tous Finisher !!!!! YESSSSSSSSSSSSSSSSS

Thierry Ormière : Bravo a tous pour cette perf, ca donne des regrets de ne pas y être.

Jean-Yves Gautier : Oui je confirme ce fut un triathlon d'exception et vraiment bien d'y participer en sortie club. Le public et les bénévoles sont à peu près partout dans une ambiance de très grande fête et les encouragements fusent de toute part. Ceci dit, on a beau être boosté, quand y a plus de jus, y a plus de jus et il faut piocher pour atteindre la finish line. Pour moi, ce fut d'abord une très mauvaise natation avec le moins bon temps Fresnois et beaucoup d'énergie gaspillée, trop chaud dans la combi ou trop serré. Et j'ai bien pissé 3 fois sur le dernier km si bien que j'ai du me déshydraté notablement. La transition sur le vélo fut donc un peu pénible le temps de me refaire une santé toute relative. Gerald qui partait 15 min après moi sur la natation m'a rapidement dépassé vers le km 30, il avait l'air vraiment à l'aise et je l'ai laissé filé. Succession de bosses, de villages et le dos commence à se faire sentir.... aïe çà commence à être long. Déjà les premiers qui en sont déjà à leur 2ème tour doublent en rasant pour profiter de l'aspiration. Passage du côté du départ et c'est les encouragements fresnois : Isabelle, Delphine, Pascale, Patricia, Brigitte, ..., désolé je suis en retard sur mon timing. Le deuxième tour vélo paraît presque plus court mais je sens mon genou droit qui coince, la cale de la chaussure a été mal re-positionnée et il est temps que la plaisanterie s'arrête. La course à pied m'apparait être un soulagement je me sens plutôt bien et j'attaque avec un bon 13 km/h, je double rapidement Gerald qui se plaint de sa chaussure. On est en aller et retour sur le canal et je parie sur le croisement d'Hervé et bingo c'est lui que je vois apparaître dans une belle allure. Je double à tout va et m'illusionne de remonter quelques pingouins. C'est chose faite avec Pascal mais bon il faut se rendre à l'évidence la machine donne des signes de défaillance et c'est bientôt la panne sèche avec les crampes. Bientôt Pascal me repasse à une allure modérée mais bien assurée. Auparavant j'aurais croisé quasiment tous les fresnois plus ou moins en misère et pas de grande surprise dans le classement final. Donc une gestion de course bien difficile qui me fait penser que les half, c'est pas plus mal.
Bonnes vacances

Franck TURBAN admiratif... Je vois ces images à mon retour de congés. Que d'admiration bravo à tous et l'esprit club ressort aussi !!! Ce fut un beau week-end pour les Pingouins...!!! Ca laisse rêveur tout ça, enfin dans une autre vie peut-être ... Merci pour ce reportage photos...

Sybille Charvier : Magnifiques ces photos Ben, je ne savais pas que tout le fan club fresnois était là! Bravo à eux aussi.

Pendant les vacances il y aussi des fous sur les routes (à ne pas imiter) : Stéphane Théry -Voir Roth et mourir.. : Bonjour, Juste quelques mots pour commenter sur cet Iron de Roth. En gros tout a été parfait, ambiance club, ambiance spectateurs, hôtel, supporter et organisation tant de nos fans que de la course. Grand moment tant humains que sportif ! Un grand bravo à notre staff germanophile et à nos pom-pom girl pour leur aide précieuse. Vraiment très belle aventure comme je les affectionne. Pour ma part, question course, si la natation et le vélo furent réussies un gros regret sur mon marathon où je mets une heure de plus que l'année dernière mais surtout où je galère dès le 10ème kilomètre, alternant marche, course et vomissements......Cette année je suis, suite à des changements professionnels un peu plus fatigué et je le paie régulièrement, hélas. La vraie connerie c'est mon retour dès 4h du matin le lundi avec des micros sommeils qui ont, à deux reprises, failli ...... cf le titre. C'était évident mais avec mon QI de coq j'comprends pas vite. Honnêtement je me suis fait peur. A l'avenir je demanderais l'avis de gens raisonnables pour certaines de mes organisations plutôt qu'à cet idiot de Gallus. Bises à tous (surtout aux pom-pom girl). Gallus qui prie pour être moins bête (c pas gagné)

Eric Delage dit « Pacman » : Triathlon Alpe d'Huez - Le long
Salut tout le monde, ca y est de retour de cette semaine riche en aventures. Un CR à suivre certainement si j'en ai le temps ... mais les photos ne disent pas tout !!! Ne croyez pas que c'est facile ...non non non. Pour la cap en fait seulement 19,07 km d'après certains gps (3km de moins que prévu) ... et moi qui croyais pendant la cap que j'étais sur un rythme de 4'25 au km (32' au tour de 7.3 initialement prévu) ... ceci doit expliquer mon "modeste" 80ème tps cap ... je crois que j'ai un peu du m'endormir sur mes lauriers .... mais quelle belle course ... et puis l'alpe d'huez après 100 KM de vélos dont 2 cols .... CA C'EST FAIT
P.S : Bravo à Fabio qui a pris le départ avec un bon reste de "crève" ... j'ai hâte qu'on partage nos impressions respectives sur ces 21 virages

Et le récit est déjà disponible. Cliquer ici ou là (PDF 107 Ko). Et comme la vie ne s’arrête pas au mois d’août (même pour Gallus), il y a des projets pour septembre.

Eric LE MOING - [Fresnes Triathlon] Engagements Triathlon Val de Reuil

Nous sommes potentiellement 15 Pingouins nous aligner, mais je reste dans l'attente de la confirmation de Cdric et d'Eric Gautier; donc 13 sr !!!:

Bonnes vacances, beaux triathlons et à bientôt.

Triathlon de Fresnes 2010 - Jeudi 13 mai 2010

Résultats et photos : page Triathlon Fresnes 2010